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ショッピングをするのに歩いて行っています♪健康に良いよね。

私の趣味はウォーキングです。ウォーキングとはいっても、激しい運動のようなものではなく、ただの散歩です。散歩にはまっています。 歩くことがもともと大好きというタイプではありませんでした。 しかし、ダイエットのために運動を始めました。 運動は好きなのですが、夏の暑い中走ったりスポーツジムに通ったり…

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